Pornichet - L'appel de la Mer

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Atelier de hatha yoga et mantras

Atelier, activité de loisirs
Le 26 octobre
Tarifs : Tarif 35€
Salle de la Gambade
Nombre de participants : 14

Contacts

La pratique des postures de hatha yoga puis des pranayamas, nous mènera au fil de la séance vers le chant des mantras. Nadia vous accompagnera ensuite au son de son Handpan pendant la relaxation et la séance se terminera par un temps de méditation.

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